不知道你是否曾有過因為自己的表達能力不好而吃虧的經驗？
想一想自己平常與人交談的表現態度，並參考以下的表格，看看自己是否也是個不善於表達自我的人。
勾選「是」愈多，表示你是個懂得適時表達自我的人，恭喜你！請繼續保持。
勾選「否」愈多的人，請努力用心訓練一下自己的表達能力囉！

題目 是 否
與人交談時總是將身體的正面朝向對方。    
抬頭挺胸。    
沒有抖腳、蹺二郎腿等礙眼的壞習慣。    
別人在對你說話時不會心不在焉。    
與人交談時可以表現出開朗、豐富的表情。    
說話時，視線不會離開對方的身上。    
說話時，不會因為緊張而表現得戰戰兢兢。    
能以從容、穩重的語氣與人交談。    
說話時有抑揚頓挫，不會只顧著自說自話，完全不顧 對方的反應。    
聲音大小適中，讓人一次就可以聽清楚你在說什麼。    
總是以誠懇的態度對人，讓人覺得你很有誠意。